Disfrutar de los parques temáticos de Disney durante el embarazo
Mientras tenga buena salud y tenga un embarazo saludable, podrá disfrutar de la mayor parte de lo que Disney World tiene para ofrecer. Puede que tengas que omitir algunas de las atracciones mas fuertes de Disney, pero puedes pasar un poco de tiempo extra explorando algunos de los aspectos más relajantes de los hoteles y parques temáticos de Disney.
Atracciones
Cada uno de los parques temáticos de Disney ofrece un mapa de montañas rusas, espectáculos y atracciones para los huéspedes que vienen. El mapa del parque no solo lo ayudará a ir de un lugar a otro, sino que también lo ayudará a identificar los paseos que no están recomendados para las mujeres embarazadas. Los mapas de Disney designan paseos que deben evitarse con un triángulo rojo; una vez encuentre el triangulo rojo, ya sabrás que no podrás subirte, sin tener que caminar todo el trayecto.
En general, aquellas atracciones que tengan una restricción de altura o advertencia de salud no son ideales para mujeres embarazadas. Si bien esto suena como una categoría amplia, en realidad hay muchas atracciones que puedes disfrutar cuando visitas Disney World durante el embarazo, así como por ejemplo “Es un pequeño mundo” hasta “Piratas del Caribe”.
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Salud general y buenas ideas:
Siempre consulte con su médico antes de su viaje; programar un chequeo justo antes de su fecha de salida puede tranquilizarlo con respecto a su salud y sus vacaciones. Lleve consigo una copia portátil de sus registros médicos, por si acaso.
Primer trimestre
Visitar los parques temáticos de Disney World durante su primer trimestre no debería ser un desafío, siempre que tenga buena salud y no exagere. Si bien no podrá montarse en la Expedición al Everest o en Space Mountain, habrán otras opciones mas asertivas para que pueda disfrutar.
La mayoría de las mujeres se sienten más cansadas de lo normal en el primer trimestre, así que considere quedarse en un hotel cerca de las atracciones y así podrá regresar a su habitación para tomar una siesta o descansar cada tarde. También puede aprovechar el programa Extra Magic Hours de Disney y aprovechar al máximo su mañana para descansar, comer un almuerzo saludable y tomar una siesta, antes de seguir con el paseo.
Si está luchando contra las náuseas matutinas, empaque algunas galletas o un refrigerio ligero para llevar a los parques, y mantenga un suministro de meriendas saludables para la náusea en su habitación. Disfrutará más de su viaje si presta atención a las señales de su cuerpo y no trata de hacer demasiado en un solo día.
Segundo trimestre
El segundo trimestre puede ser el momento ideal para visitar Disney World. Si bien aún enfrentará las mismas restricciones de viaje, probablemente se sentirá mejor ya que probablemente las nauseas matutinas y el cansancio han disminuido. La mayoría de las mujeres embarazadas se encuentran mucho mejor en el segundo trimestre y así es mas viable poder sacar provecho de su paseo.
Si tiene muchos antojos, una visita a Epcot’s World Showcase le permite encontrar casi cualquier tipo de cocina que le interese. Podrá comer pollo Teriyaki en Japón y combinarlo con un Funnel Cake en América. Aproveche al máximo las diversas ofertas de comida de Disney y reserve el plan de comidas, ya que estando embarazada le podrá sacar el mayor provecho.
Tercer trimestre
Verifique sus planes con su médico antes de planear un viaje como estos en su tercer trimestre. Si bien es probable que no pueda visitar todos los días los parques temáticos, puede tomarlo como una escapada con su esposo y relajarse en los hoteles de Disney.
Organice su visita a Disney con muchas pausas y descansos durante este tercer trimestre de embarazo. Considere la posibilidad de alojarse en un hotel que tenga acceso directo al monorail así se ahorrara tiempo caminando y se cansará menos. Si puede hacer caso omiso de ir a Disney’s Animal Kingdom, hágalo, ya que muchas de las atracciones del parque no son aptas para mujeres embarazadas, además para explorar el parque en su totalidad hay que caminar mucho.
Si es posible, considere programar un masaje de embarazo en el Grand Floridian Spa durante su viaje. El Spa ofrece un paquete solo para mujeres embarazadas y puede agregar otros servicios como una pedicura (¡útil si ya no puede alcanzar sus dedos del pie!) Si viaja con un grupo familiar y todos quieren ir a un parque acuático o a las atracciones fuertes, programe un día de spa para usted y descanse lo necesario.
